Селен - жизненно необходимый элемент
Для чего нужен селен организму. Мой зимний помощник и эликсир молодости
Мои дорогие читатели, хочу сегодня рассказать про селен, почему его применяю. К сожалению, сейчас жизнь такова, что мы едим непонятно из чего сделанные продукты, химии в них внушительный список. Организм без конца недополучает многие витамины и минералы. Чтобы оставаться здоровым, приходится принимать меры, получать полезные вещества из внешних источников. Вот и я, несколько лет назад тяжело переболела известной и популярной болезнью. Было так плохо, что меня буквально спасали. Слава богу, выкарабкалась! В то время не очень понимала, какие могут быть последствия...
Что такое селен и для чего он нужен организму
Каждый третий человек в мире страдает от дефицита селена, даже не подозревая об этом. Последние исследования показывают, что этот микроэлемент не только усиливает иммунитет на 47%, но и снижает риск вирусных заболеваний на 30%. Более того, селен оказался настоящим секретным оружием против преждевременного старения, защищая наши клетки от окислительного стресса в 2,5 раза эффективнее, чем витамин С. Селен входит в состав более 30 жизненно важных белков организма. Исследования показывают, что этот...