Сегодня многие психиатры активно борются с депрессией, и не напрасно: в особо тяжелых случаях она может закончиться самоубийством человека, страдающего ей. Но всегда ли стоит сразу глушить легкую депрессию таблетками? Можно ли извлечь из нее какую-то пользу? Да! Расскажем, как и почему. Вред позитивного мышления Как известно, все хорошо в меру. Сегодня «пропаганду» оптимизма можно встретить на многих тренингах по личностному росту. Сам по себе оптимизм – это прекрасно, но насильно вырабатывать его, когда на душе кошки скребут, – обманывать самого себя...