Спирулина: полезные свойства и противопоказания Содержание Внушительный список полезных свойств делает суперфуды желанными добавками в рационе каждого, кто заботится о здоровье. Одной из таких добавок стала спирулина, полезные свойства и противопоказания которой обсуждаются не только сторонниками здорового образа жизни — учёные и врачи тоже проявляют заметный интерес. Предметом научных исследований она стала несколько десятилетий назад. За это время накопилось немало занимательных фактов о её влиянии на организм...

Как потребитель, вы можете найти Спирулину в нескольких формах 👇 ⠀ ✔️ Порошок спирулины - Самая натуральная форма, не содержит дополнительных веществ. При употреблении чувствуется специфический вкус водоросли, поэтому его в основном добавляют в блюда и напитки. ✔️ Спирулина в таблетках - Их принимать удобнее, чем порошок спирулина. Но при производстве, вещество подвергается нагреву, и это ухудшает его качество. ✔️ Спирулина в капсулах. Оптимальный вариант. Порошок закрыт в желатиновую оболочку и не подвергается термической обработке...