Прижим, Клемп, Clamp. Виниловая пластинка весит примерно от 80 до 200 граммов. Большинство прессов весят от 100 до 130 граммов. Одна из причин, по которой более тяжелые и толстые пластинки звучат лучше, заключается в том, что тяжёлый винил будет меньше паразитно вибрировать, чем легкие пластинки. Пластинки 180 и 200 граммов - выбор для уменьшения вибрации и лучшего воспроизведения звука. Всё просто: чем плотнее прижата пластинка к поверхности диска, чём больший уровень демпфирования применяется к пластинке, тем лучше она звучит...

Отжимания на кольцах тренируют стабильность плеча и кора, позволяя направить нагрузку непосредственно в грудные мышцы. Если вы испытываете боли в плечевых суставах, кольца позволят вашим запястьям занять наилучшую естественную позицию, и ваши руки будут двигаться по удобной и безопасной траектории. Вам тяжело делать обычные отжимания от пола? Примите более вертикальное положение, чтобы уменьшить интенсивность упражнения...