Всем тепла и солнечного настроения (^-^*)/ Вы наверняка читали или слышали, что в рационе должны присутствовать жиры, однако они должны быть полезными. И это совсем не про рафинированное подсолнечное масло. Узнала об этом недавно, и хочу поделиться своим открытием с вами. С 1950 гг. растительные масла стали перерабатываться химическим путем. В результате их состав поменялся. В ответ на поступление в организм подобных растительных масел (кукурузного, соевого, подсолнечного) иммунная система начинает защищаться, из-за чего возникают различного рода воспаления...