Волгоградцы не могут найти в аптеках популярное лекарство «Дицинон», призванное помочь справиться с кровотечениями. Об этом «Блокноту» рассказала горожанка Ольга Владимирова. По словам женщины, лекарство ей рекомендовал использовать врач-гинеколог. Однако когда пришла пора пополнять запасы, его в аптеках просто не оказалось. — Эти таблетки уже привычные и на порядок дешевле других аналогов. Однако я обошла несколько аптек, а «Дицинона» не было, сказали, что его нет даже на складе. Предложили купить похожее лекарство по цене втрое дороже, сказали, оно якобы эффективнее, — отметила волгоградка...

Об этом рассказала эндокринолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ирина Баранова. Витамин D регулирует работу иммунной системы, влияет на усвоение кальция и здоровье костей, а также поддерживает тонус мышц и нервную проводимость. В свою очередь, его дефицит повышает риск инфекций, вызывает слабость и перепады настроения. Витамин D вырабатывается только при УФ-индексе выше 3, обычно в середине дня. Для синтеза достаточно открыть лицо, руки и голени (около 25-30% поверхности тела) на 15-30 минут...