2 года назад
Изотонические напитки. Для чего и как принимать?
💧Изотонические напитки – это специальные напитки, необходимые для своевременного восполнения запасов электролитов, которые уходят из организма с потом во время физических нагрузок. Как правило, их используют профессиональные спортсмены и те, кто регулярно тренируется. Ведь у данных категорий людей повышенные потребности в питательных веществах. 👨‍🏫Из чего состоит любой изотонический напиток? Каждый изотоник включает электролиты, в том числе натрий, кальций, магний, хлор. Не обходится в составе изотоников и без углеводов...
1195 читали · 1 год назад
Изотонические напитки не только для спорсменов
Изотонические напитки не только для спортсменов Изотонические напитки – это неотъемлемая часть спортивного мира. Они широко используются для увлажнения организма и восстановления энергетического баланса после физической нагрузки. Однако, мало кто знает, что изотоники могут быть полезны и для обычных людей в повседневной жизни. В нашем современном обществе все больше людей сталкиваются с перегрузками и стрессом, которые связаны с быстрым темпом жизни. Постоянная усталость и отсутствие энергии становятся привычными состояниями для многих...