Что такое внутренний диалог? - это поток мыслей, которые постоянно роятся в голове, без какой-либо цели, в сознательном состоянии мысли не обретая форму, просто меняются из одной темы в другую, забивая поток энергии намерения, необходимый для реализации конкретной мысли, поэтому , чтобы достичь нужной степени концентрации внимания в заданном направлении нужно научиться практиковать остановку внутреннего диалога.
Рассмотрим несколько рабочих методов.
Перед погружением в медитацию, в статическом положении - простая техника : прижмите кончик языка к нёбу и подержите так 10 секунд ...
Добрый день! В процессе обучения у меня появилось множество вопросов касательно форм ввода информации пользователя. Ведь заполнение формы часто связано с целевым действием на сайте, к примеру: покупке, подписке или скачиванию. Целевое действие повышает конверсию, увеличивает продажи и облегчает продвижение товара, а перегруженная и непонятная форма может стать препятствием для того чтобы посетитель воспользовался предлагаемыми услугами. Какая она «идеальная» форма? Сколько в ней должно быть полей...