Для чего организму человека нужен йод, из-за чего возникает и как проявляется его дефицит, чем он опасен и как его восполнить? Йод играет важную роль в организме человека, он необходим для обеспечения нормальной жизнедеятельности человека...

Доброго времени суток! Про пользу и значимость йода в организме знают все, но стоит напомнить, что передозировка йода в организме так же опасна, как и дефицит. Поэтому все витамины назначает специалист. Йод – незаменимая составная часть гормонов щитовидной железы. Кроме того, йодиды и оксийодиты необходимы для защиты организма от болезнетворных микробов. За сутки в организм поступают до 300 мг йода: Соли йода быстро и полностью всасываются в тощей кишке и с током крови поступают в щитовидную железу...