Знакомо чувство, когда нужно быстро покрасить машину, но кисточка оставляет разводы? Или когда надо накачать десяток колес после зимы, а ручной насос сводит руки с ума? Есть решение, которое превратит эти муки в пять минут легкой работы — воздушный компрессор. Этот скромный труженик станет вашим главным помощником в гараже, мастерской и на даче. Но как не утонуть в море моделей и технических терминов? Сейчас разберемся вместе! Если просто — это устройство, которое сжимает воздух и запасает его в специальной емкости (ресивере)...

Вы впервые пришли на стадион. И, конечно, вас тянет выложиться на все 100% — ведь дорожка такая пружинистая, круги ровные, так и хочется рвануть. Но прежде чем включать «режим чемпиона», начнём с самого важного — с техники безопасности. Чаще всего — быстрые тренировки: интервалы, отрезки, ускорения. Иногда — длительные пробежки, но это уже на любителя. Чем хорош стадион: Написали вам задание - пробежать 200 метров с темпом 5 минут на километр. Как лучше посчитать, если не работает GPS? Как ориентироваться? Никаких приложений не нужно...