Не для кого не секрет, что баня обладает целебными свойствами.  Я сама являюсь большим любителем русской парной и березовых веников.     Для человека очень важно соединение с природой, а баня -это главный проводник...

РУССКАЯ БАНЯ – это традиционное и изысканное удовольствие. Она очищает тело, положительно воздействует на каждую клетку нашего организма, поднимает настроение и приносит радость и умиротворение. Чтобы извлечь максимальную пользу и наслаждение от банных процедур, важно знать и придерживаться определённых правил и рекомендаций. ПЕРВЫЙ ЭТАП — ПОДГОТОВКА. Перед посещением Русской Бани не рекомендуется плотно кушать; достаточно легкого перекуса. Женщинам стоит избегать использования косметики, которая может забивать поры...