Мы привыкли считать петрушку не более чем украшением блюда. Зелёная веточка на краю тарелки или в супе – вот и всё её предназначение, не так ли? Однако эта ароматная зелень – настоящий кладезь витаминов и минералов, способный оказывать целебное воздействие на организм. Узнайте шесть причин, почему стоит добавить петрушку в свой рацион. 1. Низкокалорийный источник ценных нутриентов. Петрушка богата витаминами и минералами, необходимыми для здоровья. Всего 30 граммов зелени покрывают суточную потребность в витамине К, играющем важную роль в заживлении ран и свёртываемости крови...

На грядке выросла первая зелень. Королевой среди пряностей конечно же является петрушка. Она прекрасна не только в салате, с ней можно делать маски для лица, использовать для ополаскивания волос. Петрушка является символом красоты, она поможет вернуть свежий вид после неприятностей на работе или бессоннице. В зелени петрушки содержится много железа. Если в блендере измельчить петрушку и добавлять ее в шампунь при мытье волос, то получится отличное средство от выпадения волос. Волосы будут сильными и красивыми, если ополаскивать их отваром из петрушки...