ДЛЯ ЧЕГО ЕСТЬ МЁД ПЕРЕД СНОМ?
С организмом происходят удивительные вещи.☝👉☝🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯 🍯МЁД- это сладкое жидкое золото, натуральный эликсир здоровья. А вы когда- нибудь пробовали есть его перед тем, как отправиться спать? В то время как в различных современных публикациях то и дело мелькают советы о вреде сладкого на ночь, в древних китайский и индийских трактатах о здоровье целители настоятельно советуют съедать ложку мёда перед сном. 🍯ПОЛЬЗА МЁДА ПЕРЕД СНОМ-👉 Помогает крепко уснуть. Мёд известен своими успокаивающими свойствами . Расслабляет, способствует выработке мелатонина- гормона, отвечающего за здоровый сон, обновление клеток и восстановление нервной системы...