Человеку каждый день необходимо выпивать определенное количество воды. Чистая вода – залог хорошего здоровья, настроения и самочувствия. Но мы понимаем, что такая абстрактная информация мало на что способна, поэтому вот 5 причин для того, чтобы каждый день пить чистую воду. 1. Вода дает нам энергию А энергия – это жизнь. Так как человек на 75% состоишь из воды, то она тебе жизненно необходима. Если будет мало поступать этой кристально чистой жидкости, то она не будет обновляться. Следовательно,...

Все мы знаем, что человек должен выпивать достаточное количество воды ежедневно. Нам твердят об этом врачи и диетологи, журналы о правильном питании, адепты здорового образа жизни. Однако во всех этих призывах на первый план выходит скорее «надо», а не «почему». KitchenMag решил выяснить, почему же так важно ежедневно пить достаточное количество сырой воды. Мы выбрали для вас причины, которые не оставят сомнений, нужно ли включить в свой рацион больше жидкости. Как правильно пить воду? 1. Вода – источник энергии Вода является наиболее важным источником энергии в нашем организме...