В середине XX века американские биохимики бились над секретом вещества, которое помогает беременным с мегалобластной анемией. В 1941 году им удалось получить фолиевую кислоту из листьев шпината, а к 1945-м ее смогли синтезировать химическим способом. Материал прокомментировала Мария Волченкова, нутрициолог компании Best Doctor, клинический психолог, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии, эксперт по работе с ДНК-тестами. Что такое фолиевая кислота Фолиевая...

Как давно вы пьёте фолиевую кислоту? Возможно, с первого цикла планирования - на всякий случай. Потому что «так надо», «вдруг поможет». А ещё - потому что страшно что-то упустить. Это очень понятное желание. Мы часто хотим подстелить соломку заранее. Особенно когда речь о такой важной теме, как подготовка к беременности. Но с фолиевой кислотой важно не только «не упустить», но и не переусердствовать. Мы рассказываем об этом почти каждой пациентке. Потому что многие уверены: если это витамин - значит, чем больше, тем лучше...