Калорийность вишни, польза, противопоказания, нормы употребления и советы экспертов. Материал прокомментировали: Полина Лепилова, врач-терапевт, врач-невролог медицинской компании «СберЗдоровье»; Глеб Торгман, шеф-повар глэмпинга «Остров». Вишня — это плод, который ботанически классифицируется как костянка (косточковый плод), а не ягода. В быту же вишню часто называют ягодой из-за ее небольшого размера. Она отличается характерным кисло-сладким вкусом и сочной мякотью. Вишню едят в свежем виде, используют для приготовления десертов, напитков, соусов и для консервации...

Вишня – это не просто вкусная и ароматная ягода, но и настоящий источник полезных веществ. Ее яркий рубиновый цвет и кисло-сладкий вкус способны поднять настроение и принести неоценимую пользу организму. Давайте разберемся, в чем заключается польза вишни, есть ли у нее противопоказания, какой у нее состав и как правильно ее употреблять...