​​​​​​​Interfax-Russia.ru – Редис – это то, без чего не обходится, пожалуй, ни один огород. Рассказываем, чем полезен такой корнеплод для здоровья, когда его собирать, как есть и готовить. Редис – это однолетнее растение из семейства Капустные (Brassicaceae), ближайший родственник редьки и горчицы. По ботанической классификации он относится к группе сортов редьки посевной (Raphanus raphanistrum subsp. sativus). Читайте также: Горчица: в чем польза и вред, и кому ее нельзя? Родиной редиса считаются южные районы Азии, а именно Китай и Центральная Азия...

Редиска – это один из самых популярных овощей на наших столах. Она обладает множеством полезных свойств и может быть использована для приготовления различных блюд. В этой статье мы расскажем о пользе красной редиски. 1. Витамины и минералы Красная редиска содержит много витаминов и минералов, которые полезны для нашего организма. Например, она богата витамином С, который укрепляет иммунную систему и защищает от инфекций. Кроме того, редиска содержит витамины группы В, которые помогают поддерживать здоровье нервной системы и улучшают настроение...