Перечень полезных свойств свеклы просто поражает, жаль что об этих ее свойствах знают немногие.
Красная свекла - полезные свойства и противопоказания по применению
Минеральный и витаминный состав Фолиевая кислота (витамин B9): необходима для процессов метаболизма и построения ДНК, играет особую роль в период вынашивания ребенка у женщин.
Аскорбиновая кислота (витамин С): выступает в качестве антиоксиданта, укрепляет иммунитет и поддерживает здоровье кожных покровов.
Комплекс витаминов группы B (включая B1, B2, B6 и P-витамины): задействованы в процессах трансформации энергии и обмена веществ.
Калий: важнейший электролит, обеспечивающий нормальную деятельность нервной системы и сердечной мышцы...