Поколение Спорта
767 читали · 3 года назад
ПРОТЕИН: Что это такое, Для чего он нужен, Польза и Вред.
Протеин - это один из самых распространённых видов спортивного питания, но далеко не все до конца понимают, что это и зачем он нужен. Давайте разбираться. Стоит отметить сразу, что протеин не имеет ничего общего с анаболическими гормонами...