Все твердят, что пить чай с мятой очень полезно для здоровья. Однако прежде, чем что-либо принимать, рекомендуется вначале узнать о противопоказаниях от использования растения. Мяту, конечно, можно отнести к лечебным травам, но не во всех случаях...

Мятный чай обладает огромным перечнем полезных свойств. Еще моя бабушка советовала пить мятный чай каждый день для хорошего самочувствия. Почему же мятный чай так важен для организма? Помощь пищеварению Мята благотворно влияет на целый ряд неприятных симптомов: изжога, расстройство, вздутие живота, спазмы. Здоровый сон и спокойствие Чай способствует расслаблению и успокоению. Многие советуют сушеную мяту класть в спальню для хорошего сна. Облегчение головной боли Чай расслабляет, за счет чего в организме убираются зажимы и спазмы...