Топ 20 вещей для Армии | Что брать в армию 2018
275 просмотров · 7 лет назад
Что взять с собой, когда призывают в армию. Советы призывнику
Наступило 1 апреля, а это значит, что стартовал весенний призыв. Тысячи молодых людей в ближайшие три с половиной месяца отправятся отбивать кантик защищать Родину. Среди них есть и подписчики моего канала...
Норматив подтягиваний для армии: сколько раз тебе нужно подтянуться?
Подтягивания – это базовое упражнение, и возможности его выполнения демонстрируют физическую подготовку человека. Именно поэтому данный вид упражнений входит в обязательный норматив для военных.