Куркума — это ярко-желтая специя, получаемая из корня растения Curcuma longa, которая не только широко используется в кулинарии, но и обладает множеством полезных свойств для здоровья. Один из популярных способов употребления куркумы — это растворение ее в воде. Но для чего пьют куркуму с водой? Во-первых, куркума содержит активное соединение, называемое куркумином. Это вещество известно своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Регулярное употребление куркумы может помочь в снижении...

Куркума для меня оказалась просто находкой, и как я раньше её не покупала. Многие используют куркуму только в качестве специи, но не я! Приветствую всех читателей моего канал! Меня зовут Кристина, и я очень рада Вас видеть на своем кулинарном канале. ✅Сегодня я хочу с Вами поделиться хитростями, что же я делаю с куркумой. Уверена, что Вам понравится! Жду Ваши комментарии, какой из моих способов применения куркумы Вам понравился больше всего. Я в последнее время куркуму покупаю пачками, и она всегда есть в моем доме...