Кокосовое масло очень активно обсуждается в сети: есть те, кто восхваляет его пользу, и те, кто вместо этого подчеркивает, насколько вредны для здоровья содержащиеся в нем жиры. Такое несоответствие, и совершенно непонятно, кому верить. Мое личное мнение основано на фактах и опыте, хотя вы можете с ним и не согласиться. Повсеместная реклама кокосового масла напоминает мне лоббирование оливкового масла двадцать лет назад. Тогда Россию накрыла волна информации о благотворном влиянии оливкового масла...

Кофе с кокосовым маслом - популярный напиток среди тех, кто стремится повысить уровень энергии и концентрации. Добавление масла в кофе делает его более питательным и насыщает полезными жирами. 1. Энергия и сытость: кокосовое масло богато среднецепочечными триглицеридами (MCT), которые быстро усваиваются и превращаются в энергию. Повышает умственную активность и поддерживает концентрацию. 2. Ускорение метаболизма: MCT стимулируют обмен веществ, что может способствовать более быстрому сжиганию жира и поддержанию веса...