В сфере современной гастроэнтерологии, превентивной нутрициологии и метаболической медицины привычка начинать свой день со стакана теплой воды натощак рассматривается как один из самых простых, но при этом высокоэффективных способов бережной активации организма после ночного сна. Когда мы спим, наше тело продолжает непрерывно расходовать ресурсы: влага испаряется при дыхании и выделяется через кожу. В результате к утру кровь и лимфа становятся физиологически более густыми, а органы-фильтры накапливают концентрированные метаболиты...