Давайте разбираться в этом вопросе! Сыворотка представляет собой побочный продукт створаживания кислого молока, который получают при изготовлении сыров или творога.

Представляем Вашему вниманию несколько рецептов из молочной сыворотки. Для укрепления здоровья выпивать каждое утро по стакану сыворотки. Благоприятно воздействует на кишечник и убирает повышенное газообразование, снимает утомляемость, улучшает память, повышает внимательность, легче переносить низкие температуры. Пить три недели. С сывороткой можно приготовить коктейли из различных ягод. Возьмите 100 гр любых ягод (свежих или замороженных), 1 ложку лимонного сока, 1 ложку сахара, корицу и 250 гр сыворотки...