Польза сыворотки **Польза молочной сыворотки: от каких болезней она спасает и как ее правильно использовать** Молочная сыворотка — это не просто побочный продукт производства сыра или творога, а настоящий эликсир здоровья. Ее полезные свойства известны с древних времен, а современные исследования подтверждают, что этот напиток может стать отличным помощником в борьбе с множеством заболеваний. Давайте разберемся, чем полезна молочная сыворотка и как ее использовать для улучшения здоровья. ---...

О сыворотке все слышали, знают, и многие ее используют в кулинарии. Особенно вкусное получается на сыворотке тесто. Раньше я сыворотку, что оставалась после переработки /творог делаю/подкисшего молока или кефира, выливала. Слышала, что это полезный продукт, да на вид она казалась не очень аппетитной. А тут мне посоветовали сывороткой лечиться. От ее полезных свойств отступает даже диабет и панкреатит реже обостряется. Рецепт совсем простой - кашка на сыворотке. Измельчить в мясорубке (можно в кофемолке) гречневую крупу...