В этой статье я расскажу про лучшее легальное вещество для наращивания силы и мышц в кратчайшие сроки. Никакой воды, начинаем.  Креатин может самостоятельно синтезироваться нашим организмом, но чтобы получать его в нормальном количестве, необходимо питаться свежей говядиной или красной рыбой на завтрак, обед и ужин. Если ваш рацион далек от вышесказанного, бегом в ближайший магазин спортивного питания.  Польза креатина.  Креатин-лучшая добавка для повышения силы и мышечных объемов в кратчайшие сроки...

Коллеги, всем привет! Прекрасно понимаю , что столярный уровень читающих мои статьи очень разный. И понимаю, что читать совсем уж столярный букварь для многих скучно и неинтересно. Но мой канал в основном предназначен для неофитов в нашем непростом ремесле, а количество инструментов и приспособлений у столяра просто зашкаливающее. Поэтому обращаюсь к опытным мастерам. Помните, что и вы когда то были совсем зелёными и не отличали шерхебель от одинарного рубанка. Поэтому я буду знакомить начинающих с традиционным столярным инструментом...