Порядок приема зависит от формы выпуска добавки. В таблетках и капсулах производителями, как правило, указан порядок и суточная норма приема. Рекомендуемая суточная доза семян расторопши составляет от 20 до 300 мг. Это та часть, которая рекомендована производителями препаратов. Доза зависит от пола и веса человека. Семена обычно сначала нужно смолоть в кофемолке. Шрот уже готов к употреблению. Запивают семена и шрот водой за 20-30 минут до приема пищи. Не существует верхнего предела, который при превышении может вызвать постоянные побочные эффекты...

Расторопшу широко применяют в народной медицине и признают современные фармацевты. Расторопша — довольно популярный напиток. Он успешно применяется в народной медицине, а также признается современными фармацевтами. Тем не менее лекарственная расторопша может как помочь, так и навредить. Чем полезна расторопша? Расторопша — травянистое растение из семейства Астровых. Растение встречается во многих странах. Начинается цветение расторопши с начала августа. При этом растение может достигать двух метров...