Растительное масло (любое), по праву считается одним из самых полезных продуктов. Оно содержит полезные жиры, которые не только не снабжают нас вредным холестерином, но и способны помочь нашему организму избавиться от старых вредных холестериновых залежей на стенках сосудов. Как и любой популярный продукт, растительные масла окружает множество мифов и устоявшихся убеждений. Например, о необыкновенной пользе оливкового масла по сравнению с другими маслами или о том, что рафинированные масла вредны нам, так как очищаются химикатами...

В современном мире растительное масло занимает важное место на кухне и в рационе питания. Оно используется не только для приготовления пищи, но и в косметологии, а также в народной медицине. Однако, несмотря на его популярность, вокруг растительных масел существует множество мифов и противоречивой информации. С одной стороны, они считаются источником полезных жиров и витаминов, способствующих здоровью. С другой стороны, некоторые виды масел подвергаются обработке, которая может лишать их ценных свойств и даже наносить вред организму...