Для чего нужен магний, как распознать его дефицит, кому нужно принимать и какую форму выбрать. Замечали ли вы у себя такие симптомы, как трудности с засыпанием, усталость, отеки, боли в ногах? Или головные боли, тревожность, потерю аппетита? Если да, то, возможно, у вас дефицит магния. Сегодня о магнии говорят также часто, как и о витамине Д. Дело в том, что больше половины населения России имеют дефицит этого минерала, и в последние годы стали все чаще обращать на это внимание. Поэтому пора разобраться, что за минерал, как он влияет на нас и откуда его взять...
Вопрос: Доктор, а что насчет МАГНЕРОТ 500мг? Мне выписали. Мой ответ: Это препарат магния. Если есть дефицит магния, то можно препаратом магния восполнять этот дефицит. Бум препаратов магния случился в начале нулевых. Было распространено мнение, что магний может быть полезен при дисплазии соединительной ткани, всяких там пролапсах митрального клапана и гипермобильности суставов. Примечательно, что научные публикации на эту тему исходили из нашей страны и ближнего зарубежья, где были в моде препараты магния. Нигде больше в мире такой чепухой не занимаются.