Совсем недавно KitchenMag поделился десятью вескими причинами, почему обязательно нужно пить много воды. На очереди еще один полезный лайфхак, который уже давно взяли на вооружение адепты здорового питания и просто те, кто следит за фигурой и здоровьем. Это вода с лимоном. Как правило, количество лимонного сока в напитке зависит от веса человека: это может быть четвертинка, а может быть и целый фрукт. Наверняка многие уже не раз слышали об этом чудодейственном и в то же время крайне простом в приготовлении напитке, но далеко не все знают, чем же он так полезен для человеческого организма...

Многие из нас не знают о всех полезных свойствах лимонной воды. А их несколько. Эти свойства удивительны. Начну по порядку: 1. Регулярное питьё лимонной воды способно снизить жировые отложения в печени В лимонной воде есть фитонутриенты, которые способны значительно понижать такую вещь, как стеатогепатоз. Стеатогепатоз (жировой гепатоз) – хроническое заболевание печени, характеризующееся патологическими изменениями клеток печени в связи с аномальным накоплением в них жиров (триглицеридов), в результате чего происходит нарушение процессов обмена...