Крепкий чай - это напиток, который может стать настоящим спасением для тех, кто нуждается в энергии и бодрости. Но в каких случаях его рекомендуется пить? И почему он может быть полезен? Перед тем, как перейти к ответам на эти вопросы, стоит понять, что такое крепкий чай? Это чай, заваренный водой с высокой температурой и длительным временем заваривания. Такой способ приготовления напитка позволяет выделить максимальное количество веществ, содержащихся в чайных листьях, в том числе кофеин и теанин...

Крепко заваренный чай рекомендован не всем, так как может привести к ухудшению самочувствия. Врач-диетолог Марина Аплетаева порекомендовала воздержаться от употребления крепкого черного чая пожилым людям, а также людям с гипертонией. По словам эксперта, крепкий чай в своем составе имеет высокую концентрацию кофеина, который тонизирует и повышает давление. По этой причине для людей в возрасте, особенно если они склонны к повышенному давлению, даже небольшое отклонение от нормы будет иметь значение...