209 читали · 1 год назад
Креатин: самая лучшая добавка для роста силы и мышц. Как пить и для чего он нужен?
В этой статье я расскажу про лучшее легальное вещество для наращивания силы и мышц в кратчайшие сроки. Никакой воды, начинаем.  Креатин может самостоятельно синтезироваться нашим организмом, но чтобы получать его в нормальном количестве, необходимо питаться свежей говядиной или красной рыбой на завтрак, обед и ужин. Если ваш рацион далек от вышесказанного, бегом в ближайший магазин спортивного питания.  Польза креатина.  Креатин-лучшая добавка для повышения силы и мышечных объемов в кратчайшие сроки...
9 месяцев назад
Креатин! Что это? Для чего он нужен?
Креатин - один из наиболее популярных дополнительных пищевых добавок в мире спорта и фитнеса. Он широко используется для улучшения физических показателей и спортивных достижений. Однако помимо своей популярности в спортивной индустрии, креатин имеет и другие интересные свойства и потенциальные преимущества для общего здоровья человека. В данной статье мы рассмотрим, что такое креатин, как он воздействует на организм и для чего он вообще нужен. Давайте разберёмся... Что такое Креатин? Креатин является...