Казеин – элемент, который должен присутствовать в рационе детей и взрослых. Но не во всех случаях его можно употреблять. Узнайте, что такое казеин, какую пользу и вред несет, в каких продуктах питания встречается...

Казеин, что такое, источники, казеин при наборе веса и похудении Спортивные пищевые добавки уже давно получили признание среди людей, увлекающихся спортом, ведущих здоровый образ жизни и желающих добиться определённых результатов. Выбор спортивного питания – задача довольно непростая, так как среди всего его разнообразия необходимо подобрать именно то, которое будет максимально соответствовать вашим требованиями и поможет усовершенствовать своё тело без вреда для здоровья. На сегодняшний день существует достаточно много видов спортивных пищевых добавок, однако, особой популярностью пользуется...