Железо – один из важнейших микроэлементов, жизненно важных для человека. Его дефицит может привести к серьезным проблемам и отклонениям в организме. Врач-эксперт лаборатории персонифицированной медицины ЛабКвест Дмитрий Окунев рассказывает, зачем нужно железо человеку, как понять, что его запасы истощились и как их можно восполнить. О роли железа в организме В нашем организме содержится около 4 г железа, а большая его часть «встроена» в гемоглобин эритроцитов - красных кровяных телец. Остальное количество железа запасается в тканях в виде ферритина и гемосидерина...

Дефицит железа — тема, по которой у пациентов много вопросов. Отвечаем на наиболее частые. № 1 — чем вообще важно железо? Это ключевой микроэлемент в организме человека. Железо нужно для образования гемоглобина и других белков, ферментов в организме. При его дефиците типичное состояние такое: постоянная усталость, ухудшение памяти и внимания, тахикардия, ломкость ногтей, выпадение волос и другие жалобы. Снижается иммунитет, есть риск осложнений на сердце, депрессий, невынашивания беременности. №...