71,4 тыс читали · 2 года назад
12 полезных свойств глицина: аминокислота для крепкого сна, здоровья мозга, печени, кишечника, иммунной системы, суставов и кожи
Всем привет! Пишу материал, расширяя статью о желатине - у нас было в обсуждениях много вопросов о том, стоит ли отдельно принимать глицин. Я считаю глицин очень хорошим решением - в определенных ситуациях и подконтрольно, разумеется. Вообще, глицин весьма недооценен. Давайте воздадим ему должное. Эта скромная аминокислота является одним из основных строительных блоков организма и участвует в важнейших жизненных процессах. А про нее так редко вспоминают, решая различные проблемы со здоровьем. Что...
30,4 тыс читали · 3 года назад
Попадает ли глицин из таблеток в мозг?
Нет. А теперь подробности! Топовое средство для лечения энуреза, энкопреза, заикания и инсульта В России наверное каждый человек хоть раз в своей жизни пил глицин: для сна, для «ума», для успокоения, врач назначил, ветер дует, карта казенный дом обещает. Благо, рекламируют эту биологически активную добавку всяко-разно, от всего-то она помогает и для всего хороша. Но. Но. Тут так много «но», что даже сложно сказать, что именно с этим свойствами глицина не так. Начать стоит с того, что наш организм умеет сам создавать глицин, потому что это заменимая аминокислота...