💊 Цинк. В каких продуктах. Для чего нужен. Как принимать
Зачем я пью цинк каждый день: личный опыт и почему это работает.
Сегодня на прилавках большой выбор различных добавок, но как выбрать те, которые нужны именно вам. В этот момент легко запутаться, как и произошло у меня, потому что не знаешь, чему отдать свое предпочтение. Первый раз с цинком я познакомилась во время болезни, мне его назначил доктор. Не понимая, зачем мне цинк и как он поможет моему организму справиться с недугом, я начала изучать для чего он нужен. Ведь до этого я никогда его не принимала. Заказ вслепую из больничной палаты Скажу честно: сначала я скептически отнеслась к назначению...
Для чего нужен Цинк в организме человека.
Еще в тридцатых годах нашего столетия было установлено, что цинк играет важную роль в процессе метаболизма, но лишь в шестидесятых годах были получены данные, свидетельствующие о том, что недостаток цинка в нашем организме может иметь серьезные последствия. Впервые цинк был включен в список незаменимых питательных веществ в 1974 году. Наряду с витамином В6 цинк играет важнейшую роль для обеспечения оптимального функционирования вилочковой железы, которая очень важна для иммунной системы организма...