16,4 тыс читали · 3 недели назад
Цинк: для чего нужен организму, как пить, симптомы дефицита, продукты‑источники
Interfax-Russia.ru - Цинк – элемент, крайне необходимый для здоровья человека, он участвует в жизненно важных процессах. Чем опасен дефицит и какие продукты являются лидерами по содержанию? Цинк – микроэлемент, который существует в каждой клетке человека. Он необходим для развития и работы Т-лимфоцитов — клеток, защищающих организм от инфекций и микробов, участвует в синтезе антител и регулирует уровень цитокинов, которые управляют иммунным ответом. Этот химический элемент играет значимую роль в синтезе коллагена — белка, обеспечивающего упругость кожи, ускоряя регенерацию тканей...
1 месяц назад
Зачем я пью цинк каждый день: личный опыт и почему это работает.
Сегодня на прилавках большой выбор различных добавок, но как выбрать те, которые нужны именно вам. В этот момент легко запутаться, как и произошло у меня, потому что не знаешь, чему отдать свое предпочтение. Первый раз с цинком я познакомилась во время болезни, мне его назначил доктор. Не понимая, зачем мне цинк и как он поможет моему организму справиться с недугом, я начала изучать для чего он нужен. Ведь до этого я никогда его не принимала. Заказ вслепую из больничной палаты Скажу честно: сначала я скептически отнеслась к назначению...