Многие привыкли начинать свое утро с апельсинового сока. Узнайте, когда на самом деле он принесет максимальную пользу организму и почему нельзя хранить напиток больше 30 минут. Апельсиновый сок имеет репутацию полезного продукта, и неспроста. Этот фрукт содержит ударную дозу витамина С и витамины группы В. Если в напитке есть мякоть, то такой сок еще и даст порцию растворимой клетчатки. Когда лучше пить сок, чтобы он принес пользу организму? Как хранить этот напиток? Объясняют эксперты Роспотребнадзора...

На протяжении многих лет апельсиновый сок считался символом здорового завтрака. Рекламные ролики и статьи уверяют нас в его полезности, но действительно ли всё так однозначно? Давайте разберёмся, чем этот напиток может быть полезен, а где кроется его скрытый вред. Нельзя отрицать, что апельсиновый сок обладает рядом полезных свойств: С другой стороны, далеко не все знают о потенциальных минусах регулярного употребления этого напитка: Если вы не представляете своё утро без стакана этого солнечного...