Многие из вас, наверное, слышали, что полезно натощак пить одну столовую ложку оливкового масла первого холодного отжима. Но, скорее всего, не все знают, для чего это нужно, и какая тайна скрыта в этом золотистом продукте. В этой статье мы расскажем о преимуществах употребления оливкового масла, о его чудодейственных свойствах для здоровья и для похудения, и как правильно это делать. Целебные свойства свежевыжатого оливкового масла Оливковое масло имеет в своем составе большой набор различных питательных элементов, которые делают его очень полезным для здоровья...

Леонид Ильич Брежнев был человеком привычки и порядка. О нём сложилось столько мифов, что иногда трудно отделить анекдот от реальности. Но одна бытовая история о нём действительно говорит о настоящем человеке за фасадом власти. Утро на Кутузовском Охранники вспоминали: день у Брежнева начинался с привычных ритуалов. Он вставал, лёгкая зарядка или прогулка по комнате, а потом — стакан минеральной воды. Чаще всего это была "Боржоми": грузинская вода, которую поставляли прямо в Кремль. Помощники заранее готовили бутылку, иногда подогревали воду — так она легче воспринималась натощак...