Для чего нужна вода при похудении? Привет , сегодня поговорим на тему, а можно ли похудеть благодаря воде? правда или миф раздутый фитоняшами?Я давно хотела поднять эту тему приёма воды, для чего нужно её пить и что она даст конкретно для тебя и твоего пути к новому телу. Вы часто слышите, из каждого рупора говорят, что пейте много воды и вы обязательно похудеете и минимизируете многие заболевания( но об этом сейчас не буду)  Давайте разберем когда мы худеем подробнее: Мы худеем, когда наш организм обладает хорошим метаболизмом, что и приведёт к сжиганию жира...

Здоровый человек среднего возраста состоит из воды на 60-65%. Вода – один из главных элементов нашего организма, она участвует во всех процессах в теле человека и без поступления жидкости, в необходимом количестве, эти процессы будут нарушены. Для чего же нам нужна вода? 1. Для переваривания и усвоения пищи 2. Наша кровь состоит из воды на 85% и если нам не хватает жидкости, то это снижает поступления питательных веществ и кислорода в клетки. 3. Для полноценной работы органов выделительной системы: печени и почек 4...