1K подписчиков
3 подписчика
Привет ✌️
Но многие не могут пить масло, сразу вызывается тошнота. В аптеках уже давно есть пилюли, на основе льняного масло!
И так, в данном масле содержаться так называемые правильные (полиненасыщенные) жиры...
24 подписчика
Льняное масло сейчас очень популярно у худеющих людей, приверженцев здорового питания. Оно используется для лечебных, косметических целей и восстановления сил. Все чаще можно услышать рекомендации принимать льняное масло на голодный желудок. Но почему не добавлять в пищу?
Почему нужно пить именно утром 💓
Чтобы ценные вещества максимально усваивались, принято принимать льняное масло натощак утром, польза (не вред) в этом случае гораздо выше. Некоторые продукты питания мешают всасываемости нутриентов...