989 читали · 6 лет назад
Для чего нужны аминокислоты при тренировках
Каждый человек, даже отдаленно знакомый со спортом, слышал об аминокислотах. Многими они воспринимаются, как таблетки для силы и выносливости. Давайте разберемся, для чего на самом деле аминокислоты нужны спортсменам. Что такое аминокислота? Что дают человеку аминокислоты? Из-за нехватки в организме аминокислот человек начинает плохо спать, ему становиться сложно концентрироваться, пропадает сексуальное влечение, хуже заживают раны, настроение падает. Кроме того, аминокислоты влияют на состояние кожи, волос и костей...
1 год назад
Аминокислоты: для чего нужны, как принимать и как выбрать?
Информацию с данной страницы нельзя использовать в целях самолечения и самодиагностики. В случае обострения симптомов заболевания - необходимо обратиться за диагностическими исследованиями, постановкой диагноза и правильного назначения метода лечения к вашему лечащему врачу. Полезны для тех, кто занимается физическими упражнениями. Помогают восстановить и регенерировать мышцы после тренировки. Также повышают уровень азота, что способствует ускорению синтеза белка, снижению риска мышечного катаболизма...