Выглядеть и чувствовать себя прекрасно в любом возрасте мечтает каждая женщина. И Омега-3 кислоты здесь поистине незаменимы. Говорим о том, как влияют ПНЖК Омега-3 на женское здоровье и красоту. В репродуктивном возрасте💃 Если рассматривать Омега-3 в общем, то они являются важным строительным материалом для тканей организма, помогают укреплять иммунную систему, улучшают мозговую деятельность, обменные процессы и др. Для женщин репродуктивного возраста Омега-3 необходимы, чтобы поддерживать красоту и сохранять молодость как можно дольше, а также предотвращать развитие различных заболеваний...

Сбалансированное питание невозможно без этих жирных кислот. О том, как их получить, и почему они так важны для красоты и здоровья, разобрались с экспертом. Лови полную инструкцию по применению омега-3. Какими бывают жирные кислоты Симптомы дефицита Виды Польза для женщины Суточная норма Как принимать детям Как принимать взрослым Передозировка Противопоказания Рыбий жир Важные выводы Для жизни нашему организму нужны не только белки, жиры, углеводы (те самые БЖУ), которые можно получить из пищи, но и полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), не синтезируемые организмом...