sfd
Зачем нужны солевые таблетки
Электролитный баланс — ключевой фактор для нормальной работы мышц и нервной системы. Натрий, содержащийся в солевых таблетках, играет важнейшую роль в: Дефицит натрия возникает при: При недостатке натрия могут появиться: Рекомендации по приёму: На рынке представлены: Солевые таблетки рекомендованы: При использовании учитывайте:...
Креатин моногидрат – для чего нужен и как принимать
Креатин (креатин моногидрат) – это природное вещество, необходимое для работы мышц. Оно поступает с пищей и вырабатывается организмом из аминокислот, затем разносится кровью и запасается в мышцах. В организме взрослого мужчины массой 70 кг содержится 100-140 граммов креатина. Открытие креатина Впервые креатин был выделен в первой половине XIX века, а в начале следующего столетия были проведены научные эксперименты, доказывающие, что регулярное употребление вещества увеличивает мышечную силу. Тогда...