Разгрузочные дни: кому нельзя и можно, варианты разгрузочных дней
Для чего нужны разгрузочные дни
Диетологи постоянно говорят о том, что любому организму требуется отдых. Как правило, обильные застолья, употребление алкогольных напитков, курение, фастфуды и прочая пища заставляют работать на износ наиболее важные жизненные органы...