Interfax-Russia.ru – Микрофлора кишечника - не просто набор бактерий, а настоящий коллективный разум, управляющий нашим иммунитетом, настроением и даже весом. Разбираемся, как отличить пробиотики от пребиотиков и подружиться с ними без вреда для здоровья. Пробиотиками называют живые полезные бактерии (лакто- и бифидобактерии, дрожжи Saccharomyces boulardii), которые попадают в организм человека извне - с пищей или специальными препаратами. Читайте также: Что произойдет с организмом, если снизить...