Привет, друзья! Индивидуальная работа На своих уроках я старалась выделить несколько минут на проведение разминки. Делала её вместе с учениками и смотрела на счастливые лица встающих из-за парт детей. Какое удовольствие они находили в этих длиннющих потягушках, как мило кряхтели и мычали. Как жаль, что на физкультминутку часто не хватало времени. То забудешь её провести, то потратишь время на другое, то побоишься сбить настрой класса и отменишь. В таких случаях мы проводили лёгкий вариант разминки, сидя на стульях...

Услышав слово «Физкультминутка», многие невольно начинают погружаться в воспоминания о школьных буднях. Сразу вспоминается «мы писали, мы читали, наши пальчики устали…». И действительно, физкультминутка для большинства из нас так и осталась где-то в детстве. Пора исправлять ситуацию и возвращать физкультминутку из далекого прошлого в повседневную взрослую жизнь. Ведь это один из самых легких способов поддерживать свой организм в тонусе. Физкультминутка состоит из комплекса простых упражнений, предупреждающих физическое утомление и способствующих улучшению умственной деятельности...