Здравствуйте! Кишечник некоторые диетологи считают вторым мозгом. Но, учитывая количество проживающих в нём бактерий, его, скорее, можно сравнить с огромным густонаселённым мегаполисом. Из 100 млрд бактерий, живущих в ЖКТ, многие почти не изучены, есть и исключительно вредные, но есть и очень важные для работы организма в целом. Это пробиотики. Для чего они нужны? Как работают пре- и пробиотики? Пробиотики считаются полезными обитателями ЖКТ, работающими для поддержания нормальной микрофлоры. Их действие заключается в улучшении пищеварительного процесса и борьбе с вредными бактериями...

Бактерии – это микроскопические организмы, представители которых встречаются практически везде: в почве, воде, воздухе и даже в нашем теле. Они существуют более 3,5 миллиардов лет и за это время удачно приспособились к жизни в самых разных условиях. Какие же функции выполняют эти миниатюрные существа в жизни человека? Бактерии и здоровье человека В организме каждого из нас живет огромное количество бактерий. При этом нашему телу эта соседство весьма полезно: бактерии играют центральную роль в поддержании нашего здоровья...