Быстрота это способность совершить действия или переместить тело за максимально короткое время. Быстрота во всех специфических формах её проявления определяется преимущественно двумя факторами. Уровнем развития центральной нервной системы и мобилизацией в работу максимального количества мышечных волокон. Первый характеризуется ярко выраженной индивидуальностью, обусловлённой генотипом и совершенствуется в очень незначительной степени. Второй поддаётся тренировке и представляет основной резерв развития быстроты...

Развитие быстроты в физкультуре — это часть формирования двигательных качеств учащихся, которая позволяет быстро реагировать на требования двигательной деятельности, спорта и повседневной жизни. В рамках реферата представлены теоретические основы быстроты, ее роль в школьном обучении и принципы организации занятий, направленных на формирование скоростных качеств. В качестве средств и методов формирования быстроты выделяются: Это обеспечивает связь теории и практики в учебном процессе. Это пример реферата, который наверняка уже многие скопировали...